Cursos Deportes y Ocio Online - 2

Puntos a revisar en tu coche en función de los kilómetros.Conoce cada cuántos kilómetros has de revisar o cambiar los componentes de tu coche En este breve documento encontrarás un detalle de las partes de tu coche a las que has de realizar un mantenimiento básico después de determinadas cantidades de kilómetros recorridos. Autor: micoche.com

Los productos como la lejía o el salfumán, entre otros, ayudan a limpiar más y mejor pero, si no se utilizan correctamente, es posible que nos causen algunos daños.Este curso te ayudará a hacer buen uso de estos productos. Autor: Aki

Prepárate para combatir las bajas temperaturas.Este curso está destinado a guiarte en la búsqueda de un sistema de calefacción que sea económico y que a la vez consuma poco. Autor: Energuia.com

El tener un jardín bien cuidado, no sólo requiere de mucho trabajo sino también de mucho conocimiento.Este curso te proporciona los conocimientos necesarios tanto para sembrar el césped como para mantenerlo. Autor: Infojardin

En este tutorial gráfico, mezcla de carpintería imaginativa y bricolaje de fontanería se muestra el montaje doméstico de un prototipo experimental de encimera de mueble de lavabo realizada en madera de aglomerado, coloreada con anilina al agua, impermeabilizada con un producto normalmente usado en aplicaciones profesionales de conservación y que soporta los rigores de la intemperie, el Paraloid B-72, y por último barnizada con barniz crema de poliuretano.Es una secuencia de 140 fotos que se pueden ampliar al tamaño 640 x 480 El texto de cada cuadro está relacionado con la foto junto a la que está situado. Autor: pasarlascanutas.com

Aprende a construir una bomba de vacío tú mismo.En la instalación de equipos de aire acondicionado, una herramienta de montaje absolutamente imprescindible, es la bomba de vacío.Este documento nos brinda los materiales y los datos necesarios para que podamos construir una bomba de vacío casera. Autor: Carlos López

Técnicas básicas para aislar tus tejados y prevenirte del frío.En invierno es muy común que el frío se constituya en un problema en cualquier hogar, sobre todo en zonas en las que los inviernos suelen ser más largos de lo habitual.Este curso gratis te explicará las técnicas que puedes emplear para lograr que el frío te afecte lo menos posible. Autor: Aki

El Hockey Subacuático como actividad deportiva, es una alternativa diferente para aquellas personas que gustan de la natación pero que no encuentran, por distintos razones, un motivo ameno para lograr una continuidad en la asistencia a un natatorio.Es un deporte que se desarrolla en el fondo de una pileta, en apnea, a una profundidad aproximada a 2 mts Pero esto no es excluyente en el momento de realizar la actividad en una Escuela o Club.Si te interesa conocer más sobre este deporte, puedes descargar el manual que te informará sobre los aspectos más relevantes del mismo. Autor: Marcelo Mocchetti

¿Tienes conocimientos sobre algún tema y crees que puedes ayudar a otros creando un tutorial? ¡Aquí te damos un espacio para hacerlo! Autor: Inigore

El esquí es uno de los deportes más apreciados por los jóvenes en épocas invernales.Cuando llega el invierno todo el que puede prepara los esquíes para lanzarse por la montaña Aunque parezca extraño, este curso te permitirá iniciarte en la práctica de este deporte a través del correo electrónico. Autor: Martí Rafel

- Y el Entrenamiento en la Universidad de las Ciencias Informáticas de Ciudad de la Habana Este trabajo tiene un alto significado pedagógico, pues el mismo ha arrojado hasta la fecha resultados positivos en la utilización de la Web como herramienta interactiva en el proceso actual de enseñanza en la Universidad de las Ciencias Informáticas El cuerpo práctico de este trabajo se desarrolla a partir de los estudiantes que pertenecen a las clases de Educación Física (Fútbol), el equipo de Fútbol Sala de la Universidad y profesores de Educación Física Superior El trabajo está dirigido a que los estudiantes logren un conocimiento mucho más amplio de lo que realizarían en la práctica, evidenciándose el interés en superarse desde el punto

Aprende sobre el procedimiento necesario para realizar un purgado del circuito de frenos de tu automóvil.Si la eficacia de los frenos se ve disminuida, puede deberse a que ha entrado aire en el sistema de frenos, en cuyo caso debe ser purgada su instalación.Este tutorial te brinda instrucciones generales sobre el procedimiento, con la ayuda de algunas imágenes ilustrativas. Autor: Dani Meganeboy

- Una web cuyo objetivo es divulgar y promover la práctica sistemática de ejercicio físico y los deportes como un agente principal de desarrollo y promoción de salud.~~Se entrega un enfoque del Entrenamiento Deportivo dominantemente humanista y de sólidas bases científicas, en este sitio se encuentran páginas con diferentes materiales educativos y de apoyo, dirigidos al usuario común, al entrenador y al propio Profesor de Educación Física.

Breve curso de preparación para los que se animan a realizar el mantenimiento al coche por su propia cuenta.En este curso se detallan las partes motor, nos indica en qué podemos mejorarlas, qué función cumplen y qué ganamos con ello.Índice del tutorial:- Bielas- Cigüeñal y Volante- Cojinetes- Encendido- Embrague- Levas- Lubricación- Pistones- Tapa de Cilindros- Temperatura Autor: Torosite

Cómo colocar focos empotrados en falsos techos de pasillos y baños.Los focos empotrados son fáciles de instalar, siempre sobre un falso techo, y las lámparas halógenas ofrecen grandes posibilidades de decoración en pasillos y baños.Este tutorial te aconseja sobre las cosas que debes tener en cuenta a la hora de la instalación y cómo realizar el montaje, paso a paso. Autor: Servicios de Internet Expocasa S.L.

Cómo eliminar las manchas más habituales de los muebles de madera.Quemaduras de cigarros, manchas, grasa, restos de cera de vela, tinta, pegatinas, y muchos otros accidentes suelen dañar a nuestros muebles.Este breve artículo te brinda algunos consejos útiles para reparar tu mobiliario y que quede como nuevo. Autor: Servicios de Internet Expocasa S.L.

Aprenda un poco mas sobre los acuarios de betta

Realice trabajos en casa con sus hijos, muy fáciles y didácticos, flores de colores, plntitas, payasito de plástico, collares y más.

- El sedentarismo Los exámenes físicos como pauta básica Ejercicio físico Necesidad de establecer un régimen de ejercicios El deporte y su contribución a la salud física y mental de los individuos.